• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 22일 (음식 688kcal, 운동 220kcal)

다신등급

whdk0207
  • 2016.08.22 12:01
  • 47
  • 0
점심식사 : 255kcal (37.06%)
단호박찜 (1.5인분, 150g) 45kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (1포,18g) 85kcal
감동란 (2개, 100g) 125kcal
저녁식사 : 257kcal (37.35%)
두유 (1컵,200ml) 120kcal
단호박찜 (1.5인분, 150g) 45kcal
오리고기로스 (1인분) 92kcal
간식 : 176kcal (25.58%)
트윅스미니 (1개,10g) 50kcal
[네슬레] 폴로오리지날(POLO) (1개, 1g) 6kcal
[빙그레] 더위사냥 (1개, 134g) 120kcal
운동 : 220kcal
보통 걷기 (85분) 220kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

신청드립니다

2016.08.22 조회수 : 42
다음글

08월 22일 (음식 928kcal, 운동 239kcal)

2016.08.22 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기