오늘의 일용할 양식
민힁
기름대신 야채수분으로볶은 닭가슴살 야채볶음닭가슴살,팽이버섯,양파,호박,고추,달걀
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신 채영 딱히 칼로리재보고먹진않아서요.. 단호박만 탄수화물이에요 나머지는단백질과 야채라서^^ 탄수화물을 적게먹으려노력중이에요^^
맛있겠다 칼로리가 대강 어떡해돼나요?
민힁 맛있겠어요~
vortex_54 넵~ 얼린두부요^^
두부도 들어가나요??
닭찌살.....
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08월 22일 (음식 1405kcal, 운동 200kcal)
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신 채영 딱히 칼로리재보고먹진않아서요.. 단호박만 탄수화물이에요 나머지는단백질과 야채라서^^ 탄수화물을 적게먹으려노력중이에요^^
맛있겠다 칼로리가 대강 어떡해돼나요?
민힁 맛있겠어요~
vortex_54 넵~ 얼린두부요^^
두부도 들어가나요??
닭찌살.....