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다이어트 일기

08월 20일 (음식 1569.5kcal)

다신등급

불량감자78

  • 2016.08.22 16:40
  • 103
  • 0
아침식사 : 135kcal (8.60%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
점심식사 : 1,300kcal (82.80%)
잡채밥 (1인분,550g) 721kcal
탕수육 (1회분,100g) 197kcal
짬뽕 (0.5인분,375g) 382kcal
저녁식사 : 135kcal (8.60%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
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