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다이어트 일기

08월 22일 (음식 464kcal)

다신등급

지구별2

  • 2016.08.22 19:12
  • 56
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저녁식사 : 385kcal (82.97%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 176kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
토마토 (1.5개, 250g) 52kcal
거봉포도 (1/4송이, 20g) 11kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
간식 : 79kcal (17.03%)
바나나식초 (1회분, 20ml) 39kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml) 40kcal
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