다이어트 일기
08월 22일 (음식 920kcal)
ymlf012
- 2016.08.22 21:46
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아침식사 : 144kcal (15.65%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [옥반식품] 순수양파즙 (1회분, 120g) | 36kcal |
점심식사 : 611kcal (66.41%)
| [김가네] 김가네참치김밥 (1줄, 0g) | 570kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
저녁식사 : 85kcal (9.24%)
| [허벌라이프] 프로틴드링크믹스파우더 (1개, 1g) | 85kcal |
간식 : 80kcal (8.70%)
| 아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
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