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다이어트 일기

08월 23일 (음식 629kcal, 운동 260kcal)

다신등급

다투오찌

  • 2016.08.22 23:21
  • 134
  • 0
아침식사 : 51kcal (8.11%)
계란 흰자 (3.0개, 96g) 51kcal
점심식사 : 256kcal (40.70%)
찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
저녁식사 : 225kcal (35.77%)
조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) 95kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
간식 : 97kcal (15.42%)
자두 (1개, 100g) 34kcal
거봉 (1회분, 100g) 56kcal
바나나 (1개, 8g) 7kcal
운동 : 260kcal
보통 걷기 (100분) 260kcal
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정체기라 힘드네요

2016.08.22 조회수 : 164
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2016.08.22 조회수 : 146
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