내일부터 늦은휴가ㅠ😂😂
yyyhh
저는 내일부터 휴가..😩2박3일 계곡 가는데 걱정이네요 ㅜㅜ좀 찌더라도 다시 식단조절하고 운동하면 되겠죠?ㅠㅠ다녀와서 3~4일은 식단좀 쪼여야겠어요.. 화이팅😂
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손성히 ㅎㅎ감사합니다 최대한 먹는양 줄여야겠네요ㅠㅠ 적당히먹고 열심히 놀다올게요 😋
먹는 음식은 어쩔 수 없다지만 먹는 양만 줄이시면 돼요😀😀 그리고 휴가에선 평소보다 활동량이 많아져서 괜찮더라구요! 넘 걱정하지 마셔요🤗
08월 23일 (음식 864kcal, 운동 390kcal)
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