근육형다리늘씬해지는법 알려주세요 다신님들~~~~~^^
다욧입문자
안녕하세요 다이어트를 막시작한 초보 다이어터입니다~다리살이좀많아 빼려고노력했는데 찾아보니 근육형다리는운동하면 더 근육이늘어나고 두꺼워진다네요어떻게 해야 근육을 줄이고 더 다리를 슬림하게만들수 있을까요 ?좋은 조언 부탁드립니다!!^^
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요가하세요
요놈을 받기 위해 사이즈업 행사를 마다했다요ㅠㅋ
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