다이어트 일기
08월 22일 (음식 1278kcal, 운동 120kcal)
몰라몰라개복치
- 2016.08.23 08:39
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1278.2/ 1423
120/ 237
성공
(28)
아침식사 : 366kcal (28.65%)
| 생협 야채주스 (1회분, 80g) | 20kcal |
| 현미차 (1회분) | 20kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 시래기나물 (1소접시,93g) | 52kcal |
| 무화과 생과 (1회분,100g) | 54kcal |
| 계란 노른자 (1개, 20g) | 64kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 383kcal (29.96%)
| 더바른도시락 (1회분) | 320kcal |
| 호두멸치볶음 (0인분) | 43kcal |
| 반찬 (1회분) | 20kcal |
오후 간식 : 67kcal (5.24%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
저녁식사 : 462kcal (36.14%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
운동 : 120kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기