• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 23일 (음식 935.7kcal)

다신등급

래지
  • 2016.08.23 10:37
  • 48
  • 0
아침식사 : 357kcal (38.15%)
잡곡밥 (1공기, 150g) 223kcal
버섯구이 (1소접시, 30g) 22kcal
두부부침 (1접시, 50g) 55kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
쑥갓 (1회분,100g) 19kcal
케일 (1회분, 100g) 29kcal
점심식사 : 524kcal (55.97%)

케일 (1회분,100g) 29kcal
쑥갓 (1회분, 100g) 19kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal
두부부침 (0.5접시,42.5g) 47kcal
버섯구이 (1소접시,128g) 98kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 313kcal
간식 : 55kcal (5.88%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 슬림한 팔 5일차 성공!

2016.08.23 조회수 : 18
다음글

30일 아침먹기 6일차 성공!

2016.08.23 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 될때까지 동등
  3. 3 납짝배 상승
  4. 4 SOSOSOYSOSO 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기