다이어트 일기
08월 23일 (음식 1291kcal)
Hyunjin Kim
- 2016.08.23 10:38
- 31
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아침식사 : 263kcal (20.37%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵,340ml) | 108kcal |
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
점심식사 : 449kcal (34.78%)
| 불고기전골 (1인분,0g) | 259kcal |
| 김치전 (1인분, 50g) | 94kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 65g) | 96kcal |
저녁식사 : 340kcal (26.34%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [청정원] 군고구마츄 (1회분,60g) | 185kcal |
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
간식 : 239kcal (18.51%)
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 12oz) | 132kcal |
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
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