다이어트 일기
08월 23일 (음식 1522kcal, 운동 156kcal)
Bongbongyi
- 2016.08.23 12:47
- 36
- 0
아침식사 : 189kcal (12.42%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
점심식사 : 985kcal (64.72%)
| 돈까스정식 (1접시,562.6g) | 985kcal |
저녁식사 : 78kcal (5.12%)
| 방울토마토 1개 (15.0개, 300g) | 60kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
간식 : 270kcal (17.74%)
| 블랙커피 (2.0잔, 220ml) | 6kcal |
| [롯데리아] 블루베리스무디 (1컵,360g) | 264kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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