실내싸이클 50분 탔어요!
유별라
집에오면 저녁을 못 참아서 항상 저녁을 먹고 나중에 실내싸이클 1시간을 타는데오늘은 아오리사과 하나만 먹고 50분 탔네요!그래도 내일 아침에 일어나면 몸이 가볍겠죠~~?내일은 친구들이랑 저녁 약속이 있어서 운동을 못 하는데저녁 조절해서 조심조심 먹어야겠어요 ㅜ3ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
우와 50분!!! 대단해요!!!!!
30일 아침먹기 3일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 50분!!! 대단해요!!!!!