날씬해질 똥배를 기대하며~^^
https://story.kakao.com/_jOcJh9/D5CBHYRMV00
다욧101일째 최고 몸무게에서 15키로 감량해서 모든수치가 정상으로 들어 왔지만 ㅡㅡ;;
똥배만 표준이상으로 안빠지고 있습니다.~~;;
식단.유산소는 첨부터 꾸준히 하고 있고~근력운동도 2달째 꾸준히 해왔고~복근운동도 한달했는데 크게 변화가 없네요ㅠㅠ
이번 체험이 복부비만에 도움이 된다면~체험하고 싶습니다.😊
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