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다이어트 일기

다이어트 9일차♥(ㅁ..맞나)

다신등급

45키로원츄

  • 2015.11.23 23:04
  • 248
  • 10

다이어트 9일차♥(ㅁ..맞나)

다이어트 9일차♥(ㅁ..맞나)

너무 배고프네요...ㅜㅜ 근데 자잘히 먹은 간식이...큽 그래도 화이팅!!

아침-요즘 밤에 운동해서그런가.. 잠을 매일 많이자요ㅠ

점심-급식(숯불간장치킨(튀긴거X)조그만한거 2조각,어묵볶음 어묵 2개,밤밥 밤빼고 밥만 3분의 1,오이김치 4조각)

저녁-GS25 숯불갈비 삼각김밥(190칼로리)

간식-츄파츕스 딸기맛 1,롤리팝 파인애플맛 1,쌀과자 1봉지(2개들어있음),...이상한 과자


운동

줌바댄스 20분
L자 다리운동
스트레칭 10분
책벅지
하늘자전거
함께 도전해요 5개
공부


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  • 정석
    45키로원츄 2015.11.23 23:40

    고깅 아직은 어리죠~^0^

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  • 입문
    고깅 2015.11.23 23:37

    중2에요?!!!대박..애기내

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  • 정석
    45키로원츄 2015.11.23 23:31

    비밀 댓글 입니다.

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    고깅 2015.11.23 23:29

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    45키로원츄 2015.11.23 23:24

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    고깅 2015.11.23 23:22

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    45키로원츄 2015.11.23 23:08

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    고깅 2015.11.23 23:07

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    45키로원츄 2015.11.23 23:07

    고깅 그쵸..ㅎ

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  • 입문
    고깅 2015.11.23 23:06

    수고많으시내옇

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