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다이어트 일기

08월 24일 (음식 1528kcal, 운동 630kcal)

다신등급

노신

 1
  • 2016.08.24 08:48
  • 37
  • 0
점심식사 : 436kcal (28.53%)
채소고로케 (1개, 100g) 301kcal
포도 (1대접시, 50g) 30kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
복숭아 (1/2개, 134g) 45kcal
저녁식사 : 1,092kcal (71.47%)
[KFC] 트위스터초이스 (1세트) 823kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
순대 (1/2접시, 84g) 117kcal
운동 : 630kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 630kcal
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