다이어트 일기
08월 24일 (음식 460kcal)
홍성
- 2016.08.24 09:01
- 32
- 0
아침식사 : 90kcal (19.57%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 280kcal (60.87%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (0.5소접시, 7.5g) | 9kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 90kcal (19.57%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
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