다이어트 일기
08월 24일 (음식 1755kcal, 운동 410kcal)
미욤미욤
- 2016.08.24 09:25
- 35
- 0
아침식사 : 213kcal (12.14%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [푸르밀] 당을첨가하지않은 플레인 고칼슘 요거트 (1회분, 200g) | 120kcal |
점심식사 : 536kcal (30.54%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 뚝배기계란찜 (1인분,0g) | 113kcal |
| 감자된장국 (1대접,128g) | 101kcal |
저녁식사 : 1,003kcal (57.15%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 보쌈 (0.5인분, 200g) | 600kcal |
| 쌈장 (2큰술,44g) | 81kcal |
간식 : 3kcal (0.17%)
| 블랙원두커피 (1잔,100ml) | 3kcal |
운동 : 410kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 340kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기