다이어트 일기
08월 24일 (음식 2187kcal)
원천
- 2016.08.24 09:35
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아침식사 : 303kcal (13.85%)
| [GS25] 아메리카노 블랙 (1회분, 190g) | 5kcal |
| [오리온] 예감 어니언맛 (1.0회분, 61g) | 298kcal |
점심식사 : 294kcal (13.44%)
| [CJ] 작은햇반 (1개,130g) | 190kcal |
| 고추장진미채무침 (1/4회, 23g) | 44kcal |
| 깻잎찜 (1/2소접시, 7g) | 7kcal |
| 비엔나소세지 (2.0개, 16g) | 48kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 30g) | 5kcal |
간식 : 1,590kcal (72.70%)
맥스
| 문어 말린것 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (2.0인분, 600g) | 736kcal |
| 쌀밥 (1.5공기, 210g) | 469kcal |
| 맥주 (1/2잔, 100ml) | 37kcal |
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