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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비....

다신등급

하늘나무02

  • 2016.08.24 14:10
  • 109
  • 1

저는 먹은 만큼 담날에 화장실을 가는데
다이어트 한다고 양을 줄이니
확실히 화장실을 더 못가겠네요. ㅠㅠ
쾌변이나 요구르트도 마셔보고 있긴 한데
아랫배가 항상 묵직한게....
다이어트하면서도 쾌변하고 싶어요!!!!

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  • 초보
    어떡하죠.. 2016.08.25 00:32

    아랫배운동하시면 잘나옴

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