닭가슴살단호박 샐러드 및 양배추쥬스
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닭가슴살 현미 큐브랑 단호박그리고 쌈채소 채 썰어서 샐러드 만들었어요 ㅎㅎ 드레싱은 레몬즙!그리고 소화 잘 되도록 삶은 양배추와 물을 섞은양배추 쥬스입니당
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신 채영 음...솔직히 그냥 물맛이예요 ㅎㅎ 약간 비린 맛이 나기는 하는데 포만감이 엄청 커요!
양배추쥬스는 어떤 맛인가요??
skn50 저렇게 한끼인거에요~?칼로리는 어느정도인가요?ㅎㄹㄹ
액티비티어터 닭가슴살에 현미가 들어가서 인지 고소하고 생각보다 짭짤해요 ㅎㅎ 그리고 단호박이 달아서 저는 간이 맞았어요 ㅎㅎ
우와 비주얼은 정말 맛있어보이는데..실제맛은어떠세요?ㅠㅠ
다이어트식단하면서 운동하는데 왤케 더디게 빠지는지!!!
30일 플랭크 2일차 성공!
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