다이어트 식단
새우 구워서 푸짐하게 먹었어요
shinnaa
- 2016.08.24 19:04
- 332
- 4
타이거새우구이 4마리(150g)
단호박찜 반통(200g), 아몬드슬라이스(10g)
채소볶음은 양송이버섯(75g), 브로콜리(60g)
점심 거하게 먹어봤습니다.
먹다보니 너무 배불러서 다음엔 양을 좀 줄여도 될 것 같네요.
칼로리는 450kcal 정도
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푸짐한데 450칼로리!!두끼에 나누어서 먹어두 좋은것같아요!
아.....맛잇겟어요!!!!!!
새우가 너무 먹음직하네요
와ㅠㅠ새우 맛있겠네요