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다이어트 식단

160824

다신등급

각소울

2 1 1 6
  • 2016.08.24 19:34
  • 308
  • 3

어제까지의 우울함은 떨치고
오늘은 긍정긍정하게 보낸 하루^^

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연어카나페랑 풋사과,커피에 매일두유 약간



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열운열운..우람한 내 팔과 다리지만 덕분에 운동할 수 있으니까 감사하자~



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로만밀식빵 1장에 깻잎뚜껑으로 덮은 샌드위치
아메리카노


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간식으로 카브라이트바


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저녁은 간단하지만 든든하게!


역시 내 소울푸드 치즈..
세 끼 모두 치즈 먹어주니 식욕도 잠잠하고
평온한 기분이다..^^
배둘레햄을 갖고 살지만
정신적인 평화를 택하는걸로..ㅎㅎ

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  • 정석
    신 채영 2016.08.25 01:42

    든든하고 넘 맛있겠어요!!!

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  • 초보
    aloha_ 2016.08.25 00:52

    헐 진짜맛있겠네요..ㅠ

    답글
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  • 다신
    요조라 2016.08.24 23:11

    까나페~ 알콜이땡기네용ㅋ 까나페를 잊고살았네여 식단에추가해야지ㅎㅎ 열운 멋지십니당 홧팅~!

    답글
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