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다이어트 일기

인바디 결과(약 3개월 변화)

다신등급

5인의미래

1
  • 2015.11.24 10:11
  • 281
  • 3

측정일시 체중 체지방 제지방 BMI 체지방률 WHR 내장지방 부종 신체발달 지방조절 15/06/30 82








15/08/19 75.9 28.3 47.6 30.0 37.2 0.93 105.3 0.333 71 -14 15/11/24 69.6 24.4 45.2 27.5 35.1 0.91 93.8 0.331 72 -10


신체계측 15/08/19 15/11/24 NECK(목둘레) 34.7 33.4


AC(팔뚝) 33.3 31.4


CHESTo(가슴) 98.6 95.2


ABDO(허리)
98.5 92.8


HIP(엉덩이) 104.9 101.2


THIGHo (허벅지)
56.0 53.5



흠....10월 11월에 술을 좀 마셨더니 ... ㅜㅜ 이번 달에는 만보도 70% 못 채운 듯 ;;;; 아자 아자 화이팅~~~ 작성하다 느낀 건데.... 흠...... 8월에... 허리랑... 가슴이.... 같은 둘레?? 그럼 그 전에는 허리가 더 ???? 커????... 꺄악~~~ ㅋㅋㅋ



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  • 지존
    5인의미래 2015.11.24 13:59

    skyangel 그렇긴 한데... 더 못 줄였다그 보건소에서 하네요. ㅋ
    더 줄일 수 있었다고 ㅡㅡ^

    답글
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  • 지존
    5인의미래 2015.11.24 13:58

    정인하하 넵. ^^

    답글
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  • 초보
    skyangel 2015.11.24 11:15

    꾸준히 줄어가는게 눈에 보이면 그래도 다이어트 할 맛나겠어요~^^

    답글
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