08월 25일 (음식 586kcal, 운동 186kcal)
생과일쥬스 (1컵, 200ml) | 53kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
요구르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 85g) | 65kcal |
[VITAVERDE] ORGA ORGANIC APPLE BLACKCURRANT JUICE (1회분, 250ml) | 110kcal |
공부 (60분) | 30kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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