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카톡이랑 SNS 다 공유했어용~!!!

160cm / 72kg (26세)


어릴적부터 소아비만으로.. 늘 뚱뚱했어요.
찌우고 찌우다 재수생이던 20살때엔 85kg까지 나가더라구요..
작은키에 그 몸무게면.. 엄청 많이 찐거였죠.
1년동안 아침저녁으로 1시간씩 걷기 운동하면서 20kg 가량을 감량했었는데, 작년부터 조금씩 찌기 시작하더니 어느새 또 70kg를 넘어섰네요.

뚱뚱한 모습이니, 친한 친구들과 사진을 찍어도 단체사진은 함께 안 찍게 되더라구요...ㅠㅠ 혼자만 부해보이고 뚱뚱해 보이는 모습이 싫어서요. 남들은 한창 이쁠 20대라는데 늘 이런모습이라.
속상하기도 하고...
그래서 다이어트 결심을 다시 해보던 차에 인바디밴드가 체험단을 모집한다고 해서 응모해봅니다!

인바디제품은 집에 가정용인바디인 인바디다이얼을 이용하고 있어서, 친근한 브랜드에요~! 아침에 집에서 인바디로 체성분을 측정하긴 하는데, 운동하고 난 뒤나 활동량이 많았던 날은 밖에서도 체성분이 궁금할때가 있더라구요~!
특히나 유산소운동 열심히 한 날은 체지방이 얼마나 빠졌을지.. 기대되고! 실시간으로 바로바로 확인하면서 몸의 변화를 수치로 볼수있다면 더 즐겁게 다이어트 할수 있을거 같아요~!


체성분 측정기능도 탐나는 기능이지만, 가장 사용해보싶은 기능은 바로 심박수 측정기능이에요~
운동을 하긴 하지만.. 살이 안빠진다고 생각이 들어서 속상해하던차에,

"40분간 최고심박수의 80%를 유지하며 운동하면 운동 후 19시간 동안 대사를 증폭시킨다"
"짧은 시간 안에 최고심박수의 75%를 유지하며 운동하면 최고심박수의 50%를 유지하며 더 오래 운동하는 것보다 대사를 더 활성화시킨다."- 콜로라도 주립 대학교 발표

이런 내용을 본적이있어요~!
심박수라는 개념이 측정기 없이는 어느정도인지 알수가 없으니.. 체지방 감소를 위해 운동하는 저에게는 꼭 필요한 기능이에요!!


인바디측정, 심박수측정 말고도 걷기 운동을 좋아하는 저에겐 걸음수측정도 너무 기대되는 기능이랍니다!!!


다시 마음을 다잡고 시작한 다이어트인만큼
인바디밴드와 함께한다면 꼭 성공 할수 있을거라 생각이 됩니다!

체험단에 뽑힌다면 인바디밴드의 장점을 적극활용하고 후기도 알차게 작성해볼 자신이 있답니다~~^^!!!