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팁&노하우

따뜻한 물 효능 8가지 알고먹자

다신등급

헤라여신~♡

  • 2015.11.24 11:19
  • 1,284
  • 4

1.답답한 코와 목 개선

온수는 감기, 기침과 인후염의 자연 치료제
역할을 해요^^ 또한 가래를 용해해서 기도를
뚫어 목의 염증을 가라 앉히며 답답한 코를
뚫어줘요^^

2.생리통 완화

따뜻한 물의 열은 복근을 이완시켜서
생리통과 경련 증상을 완화 시켜줘요^^

3.해독&조기 노화 예방

따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해서
땀이 나는데, 이때 몸의 독소가 배출돼요^^
체내 독소를 없애야 하는 이유는, 독소가
노화를 촉진시키기 때문이에요^^또한,
활성산소로 손상된 피부 세포 재생을
도와 피부에 탄력을 더해주기도 해요^^

4.뾰루지와 여드름 예방

따뜻한 물은 몸속을 정화시켜서 여드름을
유발하는 근본 원인을 제거하여 피부를
건강하게 유지시켜줘요^^

5. 모발을 건강하고 생기있게

살작 열이 오를 정도의 따뜻한 물은 모근에
활력을 더해줘서 모발을 부드럽고 윤기가
나게 해줘요^^ 또한 두피를 촉촉하게 해줘서
각질이나 비듬이 생기는 것을 막아주죠^^

6. 혈액순환, 신경계 개선

따뜻한 물을 마시면 혈약순환을 개선시켜서
근육과 신경계가 제기능을 하도록 도움을
줘요^^ 또한, 신경계 주변에 쌓인 지방을
분해해서 신경계를 건강하게 유지시켜 주죠^^

7.소화

식사중에 혹은 식후에 찬물을 마시면 먹은
음식의 지방축적을 경화시켜요^^내벽에
침윤현상이 생겨서 장기적으로는 장암을
유발할 수 있다고 하네요^^;

8. 배변

따뜻한 물을 마시면 변비를 예방할수 있고
장운동이 원활해져서 배변시 통증도
사라지게 돼요^^또한, 위장에 남아있던
음식 찌꺼기를 분해하고 부드럽게 만들어서
장내벽에 자극을 주지 않고 매끄럽게 이동시켜 주기도해요^^

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  • 지존
    애옹애옹맨 2015.12.05 12:34

    좋은 정보 감사합니다

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    입력
  • 초보
    샤유레닐 2015.12.02 08:47

    추운 겨울에도 얼음 동동 띄운 찬물만 마셨는데... 따듯한 물로 마셔야겠네요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    배가고프지만참겠어 2015.11.27 10:46

    오늘따뜻한물마시고운동했는데 바로 배변이나와썽요!효고ㅓ있는듯해여 ㅎ

    답글
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  • 정석
    시현s 2015.11.24 23:11

    또또똥-!!! 좀 제대로 싸고 싶네요ㅠㅠ 물 많이 마셔야겠네요

    답글
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