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다이어트 일기

08월 24일 (음식 875kcal, 운동 153kcal)

다신등급

눈뉸난냐
  • 2016.08.25 06:32
  • 50
  • 0

아침식사 : 194kcal (30.50%)

천도복숭아 (1개,172g) 45kcal
찐고구마 (1개, 90g) 115kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal

점심식사 : 442kcal (69.50%)

계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
천도복숭아 (1개,172g) 45kcal
대추방울토마토 (7개, 105g) 14kcal
찐고구마 (2개, 170g) 217kcal
[아임닭] 통후추맛 저염 닭가슴살 (1회분, 120g) 115kcal
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