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다이어트 일기

08월 25일 (음식 645kcal, 운동 198kcal)

다신등급

러블리제이119

  • 2016.08.25 06:49
  • 19
  • 0
점심식사 : 235kcal (36.43%)
[본죽] 참치죽 (1회분, 270g) 142kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 165kcal (25.58%)
야채샐러드 (1소접시, 70g) 70kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
느타리버섯 (1회분, 10g) 2kcal
간식 : 245kcal (37.98%)
[해태] 허니아몬드 크래커 (1회분, 22g) 110kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[크라운제과] 뽀또치즈 (1회,23g) 120kcal
운동 : 198kcal
핫요가 (60분) 198kcal
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2016.08.25 조회수 : 42
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