다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
162~163에 54키로예요ㅠㅠㅠ 제전사볼수있나여?
살뺄야됑
- 2016.08.25 07:30
- 1,524
- 5
저 너무뚱뚱하죠? 저 거식으로 15키로뺐다가 6키로쪘어요ㅠㅠㅠ 으앙 저 살뺄의지는 있는데 맘이안따라줘요 다이어트 성공팁이랑 요요안오는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠㅠ 저몸에서 몇키로 더뺄까요? 저는 45~47키로까지 빼는게희망이고 1년에 5~7키로빼고 유지가 목표예요ㅠㅠㅠ 운동은어떤거할까요? 날씨핑계땜에 운동이나 다욧안하고있네여 덥다는춥다는핑계로요ㅠㅠㅠ
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힘내자ㅇㅅㅇ9그러면 잔근육 키우는방법이 뭔지가르쳐줄수있나요? 요가는 하고있고요!!!
더이상빼면안될것같아요 ... 지금도 마르신데...
동전파스 그런가요???
여기서 더빼면 안예쁠것같아요
날씬해요