162~163에 54키로예요ㅠㅠㅠ 제전사볼수있나여?
살뺄야됑
저 너무뚱뚱하죠? 저 거식으로 15키로뺐다가 6키로쪘어요ㅠㅠㅠ 으앙 저 살뺄의지는 있는데 맘이안따라줘요 다이어트 성공팁이랑 요요안오는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠㅠ 저몸에서 몇키로 더뺄까요? 저는 45~47키로까지 빼는게희망이고 1년에 5~7키로빼고 유지가 목표예요ㅠㅠㅠ 운동은어떤거할까요? 날씨핑계땜에 운동이나 다욧안하고있네여 덥다는춥다는핑계로요ㅠㅠㅠ
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