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다이어트 식단

아침

다신등급

나이스바디DY

  • 2016.08.25 09:28
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  • 4

아침

공복운동ㅡ실내사이클.스트레칭 후
아침식사에요^-^
닭가슴살 버섯볶음.메론.삶은계란.두유=268kcal

야채볶음은 기름 안 넣고 합니당^-^

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  • 정석
    액티비티어터 2016.08.25 09:59

    ㅎㅎㅎ 메론글못봤으면 약간 무...비슷하게봣네요 힣 아침식사 맛잇게하세요!

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  • 초보
    양진쓰 2016.08.25 09:51

    저도 부지런하게 잘 챙겨야하는데,
    내일부터라도 불끈 해보렵니다^^

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  • 다신
    나이스바디DY 2016.08.25 09:39

    손성히 맛나게 잘 먹었습니당~~~~:D

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  • 정석
    redthread 2016.08.25 09:29

    알차고 든든해보여용! 맛있게 드세용. ㅎㅎ

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