집에만있으면..
살까?
지금일을쉬고있는집순이인데요.. 집에만 있는 경우..음식을 먹으면금방배가차고..잘꺼지는것도 아닌데..2끼만먹어도될까요?아니면 그래도 조금씩3끼를꼭 다챙겨야하는건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
삼시세끼 챙기는거추천드리고 운동병행하시면 됩니다
조금씩 세 끼니 다 챙겨드시는걸 추천해요~
물2L, 플랭크 2차 완료
08월 25일 (음식 696kcal, 운동 748kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
삼시세끼 챙기는거추천드리고 운동병행하시면 됩니다
조금씩 세 끼니 다 챙겨드시는걸 추천해요~