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다이어트 일기

08월 27일 (음식 688kcal)

다신등급

Kishi

  • 2016.08.25 11:58
  • 90
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아침식사 : 302kcal (43.90%)
단호박 (1조각, 200g) 132kcal
자몽 (1개, 200g) 60kcal
훈제계란 (1개, 75g) 110kcal
점심식사 : 386kcal (56.10%)
단호박 (1조각, 150g) 99kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 188kcal
당근 (1개, 50g) 17kcal
양파 (0.5개,100g) 35kcal
[오뚜기] 케첩 (1종지,15g) 20kcal
[해표] 카놀라유 (1큰술, 3g) 27kcal
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