다이어트 일기
08월 25일 (음식 717kcal, 운동 50kcal)
마또이
- 2016.08.25 13:28
- 48
- 0
점심식사 : 237kcal (33.05%)
| [오뚜기] 3분카레(매운맛) (1인분,200g) | 160kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
저녁식사 : 192kcal (26.78%)
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
간식 : 288kcal (40.17%)
| [배스킨라빈스] 아몬드봉봉 (1싱글컵, 115g) | 288kcal |
운동 : 50kcal
| 사이클 (10분) | 50kcal |
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