다신시작한지1년차 ㅠ ㅠ 요요
안냐세염~~
2014년11월17일부터 다욧시작얘서 4개월만에 8키로감량하구
올해2월에는 다신2기에 뽑혀서
부끄럽지만 1등의 쾌거를 이루엇떤꼬꼬입니다 ㅋㅋ
그러나.. 여름되기직전에 4~5키로정도불고
덴마크다이어트 14일간 완벽하게해서 5.5키로감량!!
다시52.9키로로 날씬한몸매유지하고 래쉬가드도입엇엇는데요 ㅠ ㅠ
여름즈음에 남자친구가 생겨떠요 ㅠ덴마크시작하게된날 알게되서 ㅎㅎ
어휴 남친이랑일주일에한번씩맛잇는거를
밤10시넘어서 주로먹다보니
그날만먹으면되는데
평일도 조절이안되는거에요;;;
그러다결국지금 59키로까지 ㅠ ㅠ
원래몸무게로돌아와버렷어요..
자꾸퇴근하고 밤에먹어버리고 ㅠ ㅠ
다신다이어리는꾸준히써왓지만무용지물이엇구요 ㅋㅋ
제대로안쓰기도하고 ㅠ ㅠ
제가여름에약해서 운동이너무하기싫더라구요
정말꾸좐히햇엇는딩 ㅠ ㅠ
다시시작하려구요 ㅠ 겨울은저의계절
여름엔될수잇으묜 실내운동하려고해요^^;
너무더워서지치니까 ㅠ ㅠ식단까지같이하려니
너무지치고
롱런하다보니 많이 참앗던게 터지더라구요 ㅠ
요몇달간미친듯이먹고 퇴근하고먹고자고 ㅠ
그래서몸매가마니망가졋답니다 ㅠ ㅠ
다시열심히식단과 운동꾸준히병행하는 꼬꼬될게요♥
오랜만애와서 ㅎㅎ 두서없이 좋은소식전달해드려야하는대 ㅠ ㅠ
응원해주실꺼죵?? ㅠ ㅠ
정말꾸준히하시는다신다요터여러분존경합니다♥
오늘도 홧팅이에욤ㅁ^-^♥
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skinny여왕 감사합니다♥스키니님두뽯팅요^^
예전 1등의 의지로 다욧 다시 성공 하시길 응원 합니다.~~홧팅홧팅
궁둥이팡팡 그러시군요 ㅠ ㅠ추우면사실움직이기싫죠!!ㅎㅎ감사합니다♥♥
저랑 반대시네요 저는 겨울이 싫어요ㅠ 화이팅하세요!! 다시 하실 수 있으실꺼예요!!
응원합니다~^^
맛좋은곰돌이 감사합니당!!곰돌이님두홧팅요^^
샬랄라 끄흑 마자요!!!!!진짜밤이정말나쁨 ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ 넹♥♥♥♥저도첨에하던데로 잘하도록하겟슴다 ㅠ ㅠ 절대퇴근후에먹지않겟어요 ㅠ ㅠ♥같이홧팅요샬랄라님♥
곧44키로. 꺆ㅎ감사드려용♥같이홧팅욥!
허밍 감사합니다♥오옷!!! 공감공감 ㅎㅎ 전6키로정도??ㅎㅎ쪄서 ㅠ허밍님응원덕에빨리뺄수잇을거같습니다!!!
웰컴이요~^^ 다시 하셔서 건강하고 이쁜 몸매 만드시길 바랄게요~~
꼬꼬뿅뿅 저두 요즘 요요와 싸우는 중이랍니다. ㅠㅠ 역시 밤에 먹는게 젤 독이네요~ 꼬꼬님 하시는거보고 저도 잘 따라해야겠어요. 화이팅!! ^^