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다이어트 일기

08월 25일 (음식 875kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.08.25 18:11
  • 120
  • 0

아구찜이랑 섭웨 샌드위치 반쪽씩
나름다이어트 식인듯~!

  • 음식
  • 운동

875/ 1696

0/ 283

성공
(538)

아침식사 : 433kcal (49.49%)
[서브웨이] 에그마요 샌드위치 (1/2회분, 134g) 210kcal
[서브웨이] 미트볼샌드위치 (1/4개, 65g) 103kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

오후 간식 : 138kcal (15.77%)
프링글스 어니언사워크림 작은것 (1/2회분, 26g) 138kcal

저녁식사 : 304kcal (34.74%)
아구찜 (1/2큰접시, 200g) 155kcal
쌀밥 (1공기, 100g) 149kcal
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2016.08.25 조회수 : 73
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