다이어트 일기
08월 25일 (음식 1085kcal, 운동 1107kcal)
이쁜눌잉🐽🎶
- 2016.08.25 18:21
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아침식사 : 441kcal (40.65%)
| [맥도날드] 맥모닝 (1회분, 133g) | 306kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
점심식사 : 568kcal (52.35%)
| 즉석떡볶이 (1인분, 0g) | 377kcal |
| 김치볶음밥 (1/2인분, 100g) | 191kcal |
저녁식사 : 62kcal (5.71%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
간식 : 14kcal (1.29%)
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1.5컵, 532ml) | 14kcal |
운동 : 1,107kcal
| 배드민턴 (100분) | 700kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 407kcal |
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