다이어트 일기
08월 25일 (음식 1489kcal)
최강갱량
- 2016.08.25 19:13
- 135
- 0
아침식사 : 250kcal (16.79%)
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 150g) | 110kcal |
| [세븐일레븐] 오늘의 견과 (1회분, 25g) | 140kcal |
점심식사 : 325kcal (21.83%)
| [예뻐락] 버섯닭가슴살스테이크와 5가지나물솥밥 (1팩,275g) | 325kcal |
저녁식사 : 669kcal (44.93%)
| 백설기 (1소접시,100g) | 228kcal |
| 꿀떡 (1소접시,100g) | 218kcal |
| 모듬찰떡 (1소접시,100g) | 223kcal |
간식 : 245kcal (16.45%)
| 백설기 (1소접시, 50g) | 114kcal |
| 꿀떡 (1소접시, 30g) | 65kcal |
| 모듬찰떡 (1소접시, 30g) | 66kcal |
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