비포&애프터
2.6키로 감량!!!
마르고싶다아
- 2016.08.25 22:07
- 997
- 5
위에껀 감량전!! 밑에는 감량후!
저는 매일 아침과 저녁에 14분짜리 전신운동 아침엔 한번 저녁엔 3~4번했어요!!
식이는 줄이지않았고 누텔라도 많이 퍼먹어서 많이는 안빠진거같아요 그래요 3~4일만에! 조금씩 가는 변화 응원해주세요~~~~😍
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확실히 빠졌네요~ 부러워요^^
가별 감사합니다♥♥♥ㅠㅠㅠ 가별님도 좋은결과!
일년후에 ㅎㅎㅎㅎ 앞으로도 꾸준히 ㅎㅎㅎㅎ
2.6키로 빠졌는데 차이가 많이나
보이네요.앞으로도 열심히 하시면
좋은 결과가 있을거에요.
화이팅 하세요...^^
차이가 많이나요~~~