다이어트 일기
점심에 쫄면 만들어먹었어요.
cocoa
- 2014.08.29 14:49
- 249
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계란은 오전에 구운계란을 하나 먹어서 생략하고 야채위주로만..
쫄면 면은 200g했더니 양은 딱 괜찮았어요.
칼로리는 500kcal 정도 되는데
쫄면이 너무 땡겨서 해먹었네요.
운동 조금 이라도 해야겠어요. ㅎㅎ
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저도 냉면쫄면좋아하는데 칼로리때문에 요즘은 해초미인다시마국수먹고있어요 팽이버섯한팩올려서먹으면 식감도좋고 칼로리도 양념버섯다해도 100칼로리도안되고 제입에맞아서 냉면 쫄면 생각않고 여름잘낫네요..
올여름 내내 냉면 근처도 못가봐서....정말 먹고싶다....
맛있어보여용ㅠㅠ
낮에 먹고싶은걸 먹어둬야 저녁에 덜한것같아요 ㅋ
면중에는 쫄면＼(-0-)/ 좋네유