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다이어트 일기

08월 21일 (음식 511kcal, 운동 1000kcal)

다신등급

체시영

  • 2016.08.26 00:03
  • 67
  • 1
점심식사 : 210kcal (41.10%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 200g) 210kcal
저녁식사 : 253kcal (49.51%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
미역국 (1대접, 300g) 24kcal
간식 : 48kcal (9.39%)
자몽에이드 (1회, 200ml) 48kcal
운동 : 1,000kcal
사우나 (분) 1,000kcal
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  • 초보
    Pandapenguin 2016.08.26 00:30

    아 사우나도 살이 빠지는 운동인가요? 해볼까

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