다이어트 일기
08월 26일 (음식 914kcal, 운동 220kcal)
두두웅
- 2016.08.26 07:33
- 63
- 0
아침식사 : 235kcal (25.71%)
| [파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (1개, 30g) | 82kcal |
| 단호박 (1조각, 80g) | 52kcal |
| [포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 10g) | 38kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 140ml) | 63kcal |
점심식사 : 375kcal (41.03%)
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 부대찌개 (0.5인분, 47g) | 136kcal |
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1/4회분, 4g) | 16kcal |
저녁식사 : 304kcal (33.26%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
운동 : 220kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기