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다이어트 일기

08월 25일 (음식 1963kcal, 운동 1400kcal)

다신등급

카카님
  • 2016.08.26 07:37
  • 75
  • 0
아침식사 : 155kcal (7.90%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) 155kcal
점심식사 : 930kcal (47.38%)
밀면 (1인분, 250g) 550kcal
[스타벅스] 마롱 프라프치노 (1Tall,355ml) 380kcal
저녁식사 : 878kcal (44.73%)
김밥 (1줄,201.2g) 318kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1회분,250ml) 65kcal
[맥도날드]코카콜라 (1/2회분, 110ml) 50kcal
[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 (1개,228g) 445kcal
운동 : 1,400kcal
축구 (60분) 700kcal
자전거 타기 (60분) 700kcal
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