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다이어트 일기

08월 26일 (음식 807kcal, 운동 15kcal)

다신등급

밍구84

  • 2016.08.26 14:05
  • 41
  • 0
점심식사 : 93kcal (11.52%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
저녁식사 : 707kcal (87.61%)
묵은지김치찜 (1인분, 188g) 554kcal
김치전 (1소접시,129g) 153kcal
간식 : 7kcal (0.87%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) 7kcal
운동 : 15kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) 9kcal
플랭크 (60분) 6kcal
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