다이어트 일기
08월 26일 (음식 1322kcal)
달다란
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- 2016.08.26 19:19
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아침식사 : 110kcal (8.32%)
| [이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 361kcal (27.31%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 112g) | 114kcal |
| 꽁치구이 (1/2토막, 36g) | 91kcal |
저녁식사 : 446kcal (33.74%)
| [롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 더블 (1/4개, 60g) | 182kcal |
| [롯데리아]콜라 (1/2컵, 210g) | 64kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (3/4회, 66g) | 200kcal |
간식 : 405kcal (30.64%)
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 13oz) | 195kcal |
| 초콜릿케이크 (1/2조각, 50g) | 210kcal |
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