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다이어트 일기

08월 27일 (음식 1186kcal, 운동 1280kcal)

다신등급

달다란

1 1 1 1
  • 2016.08.27 08:31
  • 52
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아침식사 : 105kcal (8.85%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) 105kcal
점심식사 : 527kcal (44.44%)
잔치국수 (1/2인분, 265g) 204kcal
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) 21kcal
[농심] 짜왕 (1/2회, 67g) 302kcal
저녁식사 : 548kcal (46.21%)
돼지고기 목살 (1인분, 200g) 360kcal
캬라멜팝콘 (1/2봉지, 15g) 70kcal
캬라멜팝콘 (1/2봉지, 15g) 70kcal
자몽에이드 (1회, 200ml) 48kcal
간식 : 6kcal (0.51%)
포도 (0대접시, 10g) 6kcal
운동 : 1,280kcal
등산 하이킹 (160분) 1,280kcal
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