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다이어트 일기

08월 27일 (음식 768kcal, 운동 130kcal)

다신등급

살만빼면존예

  • 2016.08.27 11:16
  • 70
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아침식사 : 668kcal (86.98%)
양념치킨 (1조각, 100g) 485kcal
옥수수밥 (1공기, 85g) 73kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 110kcal
간식 : 100kcal (13.02%)
토마토주스 (2.5컵, 400ml) 82kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
운동 : 130kcal
산책 걷기 (30분) 114kcal
박봄다리운동 (2분) 16kcal
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