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다이어트 고민&질문

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물 마시기가 너무 힘들어요ㅠ

다신등급

ohmymia
  • 2015.11.25 00:13
  • 129
  • 1

습관들이려고 노력하는데 정말 쉽지가 않네요
차도 타마시고 하는데 너무 힘들어요ㅠ
주스 커피 이런것도 물 마신 양에 포함인건가요?

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  • 정석
    셩셩셩셩 2015.11.25 09:03

    포함된걸로 알고잇는데
    아무래도 영양분문제도있고
    커피같은경우엔 삼투압으로 물더먹어줘야한다더라구용 너무진하게마셔도안좋습니당

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