다이어트 일기
08월 27일 (음식 2111kcal, 운동 462kcal)
쿠루쿠미
- 2016.08.28 01:52
- 104
- 0
존망
- 음식
- 운동
2111/ 1553
462/ 259
실패
(355)
아침식사 : 322kcal (15.25%)
| 쌀밥 (1공기, 102g) | 152kcal |
| 갈치구이 (1토막, 105g) | 148kcal |
| 야채볶음 (1/4소접시, 27g) | 22kcal |
점심식사 : 401kcal (19.00%)
| [맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g) | 401kcal |
오후 간식 : 130kcal (6.16%)
| 복숭아 (1/4개, 67g) | 22kcal |
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
| [뚜레쥬르] 핫 햄 치즈 먹물 포카치아 샌드위치 (1/2회분, 51g) | 100kcal |
저녁식사 : 1,258kcal (59.59%)
| 닭발 (1회분, 150g) | 322kcal |
| 주먹밥 (1개, 160g) | 240kcal |
| 볶음밥 (1인분, 190g) | 212kcal |
| 하이트 (1.5잔, 300ml) | 111kcal |
| [맥도날드] 초코 오레오 맥플러리 (1개, 182g) | 373kcal |
운동 : 462kcal
| 보통 걷기 (170분) | 462kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기